1月も引き続きオンラインで皆さんと繋がる教室を開催します。
※ご予約は当院i-call予約システムより、各学級の時間にご予約ください。
尚、zoomのアプリをお使いのスマホやPC機器にインストール必要があります。（無料です）
また、zoomのID、パスワードをメールでお知らせする必要がありますので、i-callへの予約をメール設定されている方に限らせていただきます。
現在電話登録や、呼び出し登録をされていない方はメール設定へ変更してからご予約をお取りください。方法がわからない方はご相談ください。

【母親学級】
1月16日
テーマ【赤ちゃんとの一日/防災について】　14：30～15：00　10名　　　　対象：30週～臨月の妊婦さん
生まれてくる赤ちゃんとどう過ごすかイメージしましょう
みなさん対策とっていますか？災害時に必要なもの　お母さんとして準備するもの

1月23日
テーマ【リモート病棟見学ツアー】　14：30～15：00　10名　　　　　対象：30週～臨月の妊婦さん
病棟の雰囲気や入院生活の流れをご案内します

1月30日
テーマ【上手な陣痛の乗り切り方】　14：30～15：00　10名　　　　　対象：30週～臨月の妊婦さん
呼吸法や痛みの逃し方を知って妊娠中から練習すると不安なく過ごせます

【産後学級ベビークラス】

1月16日
テーマ【離乳食の進め方】　15：30～16：00　6組　　　　対象：4-6カ月のお子さんを子育て中のママ
何からお口にいれますか？どうやって進めますか？胃腸に負担がかからず、アレルギーの発見に必要な進め方を紹介します

1月23日
テーマ【ママも体操】　15：30～16：00　6組　　　　対象：3カ月～のお子さんを子育て中のママ
ママの体操です！骨盤のゆるみ、下腹部のたるみ、尿漏れ…産後の身体を引き締めましょう！

1月30日
テーマ【赤ちゃんとスキンシップ！Babyマッサージ】　15：30～16：00　6組　　　　対象：2-3カ月のお子さんと子育て中のママ
家で気軽にできるマッサージを紹介　オイルを使わないマッサージ　洋服をきてやってみましょう